Per te è quasi impossibile tenere a freno la lingua, non ce la fai proprio a non chiacchierare…

PROPOSTA

Di solito si “spettegola male”, chi chiacchiera lo fa per parlare male delle persone. Spettegola al contrario: “spettegola bene“!

COME METTERLA IN PRATICA

Guarda il video collegato per comprendere prima di tutto le conseguenze del pettegolezzo.

Dopo aver visto il video inizia a concentrarti sugli aspetti positivi di chi conosci e quando chiacchieri sottolinea solo ed esclusivamente questi aspetti! Usa la tua lingua per far volare solo piume buone…